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배우 정영숙 효심이네 각자도생 건강 비결

by Da+Da 2024. 3. 22.
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해피엔딩으로 끝이난 효심이네 각자도생 태산그룹 전 고문 최명희역을 맡은 배우 정영숙의 건강 비결 알아보도록 하겠습니다.

 

배우 정영숙

 

배우 정영숙 올해 78세 만 나이 76세입니다. 1947년 4월 1일생이며  50년이 넘는 세월을 영화, 연극, 드라마 활동을 하고 있습니다. 

 

효심이네 각자도생 최명희역을 맡으며 카리스마와 인자함으로 존재감을 드러냈습니다.

 

배우 정영숙

 

배우 정영숙 효심이네 각자도생에서 보면 아름답고 멋있어서 건강비결이 무엇인지 알아보았습니다.

 

걷는 운동과 스쿼트를 통해 하체 운동을 하며 시술하지 않고 고운 얼굴을 유지하는 비결은 바로 물을 많이 마시는 것입니다. 관절에 무리가 가지 않는 선에서 물속에서 하는 운동을 합니다.

 

배우 정영숙

 

 

배우 정영숙은 신선한 식재료 구입을 위해 재래시장에서 장을 보고 음식이 남지 않도록 한 끼 식사의 적당량만 만들어 신선하게 식사를 하며 50kg 넘지 않는 것이 건강 비결이라 합니다.

 

효심이네 각자도생에서 품위 있고 멋있는 최명희역으로 사람들의 기억 속에 오래 남을 것 같습니다. 항상 응원합니다.

 

 

 

 

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